Vous cherchez le meilleur ashwagandha pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil ou retrouver de l’énergie ? Cette plante, utilisée depuis plus de 3 000 ans en Ayurvéda, s’est vue attribuer de nombreuses vertus. En pratique, tous les compléments…
« Je suis si fatiguée, mon corps est douloureux, j’ai mal tout le temps… » : ces symptômes peuvent évoquer la fibromyalgie, un syndrome de douleur chronique caractérisé par une hypersensibilité du système nerveux à la douleur, associée à une fatigue persistante et…
Le poivre ne fait pas baisser la tension artérielle. Mais il peut aider à mieux contrôler un facteur de risque majeur de l’hypertension : l’excès de sel. Pour autant, faut-il en consommer sans modération ? Le poivre ne fait pas baisser la…
Quand les températures crèvent le plafond, tous les moyens sont bons pour essayer de se rafraîchir. De plus en plus populaires, les vêtements rafraîchissants ont le vent en poupe. Sont-ils réellement efficaces ? Le point avec Julien Couineau, chef de projet…
Avec les vagues de chaleur qui s’installent de plus en plus tôt dans l’année, les glaçons apparaissent comme une solution simple pour se rafraîchir. Mais sont-ils réellement efficaces et sans risque ? La réponse. Avec les vagues de chaleur qui s’installent…
Pendant l’été, notre peau est particulièrement exposée aux microbes qui prolifèrent en milieu humide et chaud. Comment reconnaître les différents champignons qui sévissent à la période estivale ? Les réponses de la Dre Catherine Oliveres-Ghouti, dermatologue, et du Dr Djamel Bouhabib,…
Votre cholestérol est trop élevé ? Avant d’envisager un traitement médicamenteux, votre médecin peut vous recommander de modifier votre hygiène de vie. Alimentation, activité physique, perte de poids : ces mesures permettent souvent d’améliorer le bilan lipidique en quelques semaines…
Depuis le 1er juillet 2021, les pères ont droit à un congé de vingt-cinq jours à l’arrivée d’un enfant, contre onze jours auparavant. Comment doivent-ils procéder pour y avoir droit ? Est-il indemnisé ? Et comment calculer ses indemnités ? Santé Magazine fait le point.…
Impression d’étouffer, transpiration excessive, sensation de malaise… l’arrivée des beaux jours est pour vous source d’inconfort permanent ! Voici 8 raisons qui pourraient expliquer votre malaise avec les conseils d’un expert pour affronter la canicule et ses effets sur votre corps.…
De nombreuses personnes se tournent vers le curcuma pour préserver leur santé cardiovasculaire. Mais cette épice peut-elle vraiment contribuer à faire baisser la tension artérielle ? De nombreuses personnes se tournent vers le curcuma pour préserver leur santé cardiovasculaire. Mais cette…
